初学瑜伽的爱好者可能会觉得，反正只是做运动，便宜点随便穿就好啦。 NO!NO!NO!

　　Yoga要求身体柔软度和灵活性，也很多时有贴近地面的伸展动作，所以一件合身的瑜伽服最好是贴身柔软而富弹性，至于服饰的配件如拉链、口袋等就愈少愈好，减低刮伤机会，活动自然更加自如了。

　　1、看质地

　　瑜伽服有涤纶、锦纶、人棉、竹纤维多种面料，涤纶垂感好，薄但是不是太耐实，锦纶厚实弹性好且耐用但是成本高，故此锦纶氨纶面料的瑜伽健身服好些的大多价格很贵，人棉类似于内衣内裤面料，但是不耐刮，也比较透，竹纤维是天然纤维更环保，具有吸湿、透气、抗菌、除臭等功效。一般，高端瑜伽健身服主要选用高端锦纶和竹纤维面料， 瑜伽初学者选购时可优先选择这种材质的。

　　2、看款式

　　简洁、大方、利落、没有过多饰品的瑜伽服适合初学者穿，选购时，要多加注意，因为如果选购到款式复杂的，不能让四肢伸展自如的，会让整个身体感到束缚，不便于做瑜伽的拉伸动作。

　　3、看样式

　　瑜伽服的样式也是很重要的，一般，选购上衣袖口不紧扎，裤脚松开的瑜伽服比较合适。瑜伽服因为很多情况下是在室内联系，所以春夏装秋冬装的区别多区别于长短袖，长短裤的区分，实际上瑜伽健身服大多透气性强，吸汗性好，所以选款式选喜欢不复杂时尚又简约的款式就可以

　　4、看颜色

　　颜色过于鲜艳的瑜伽服会刺激人的神经，让人感到兴奋，不易静下心来，而练瑜伽，需要静心，所以，瑜伽服应选颜色比较淡的，最好以纯色为主。